Kıskançlık, kaybetme ya da yerini başkasına bırakma korkusuyla ortaya çıkan, herkesin zaman zaman yaşayabileceği bir duygudur. Ancak kıskançlık kişinin düşüncelerini sürekli meşgul etmeye, ilişkide kontrol etme ihtiyacına ya da yoğun bir huzursuzluğa dönüştüğünde hem kişiyi hem ilişkiyi yıpratabilir.

Güven sorunu yaşayan kişiler partnerinin mesajlarını, ruh halini ya da zaman geçirdiği kişileri sürekli gözleyebilir; kanıt bulamadıklarında bile rahatlayamayabilirler. Bazen de yaşanmış bir aldatılma, ihanet ya da terk edilme deneyimi sonrası yeni ilişkilerde güvenmek zorlaşır.

Psikodinamik açıdan kıskançlığın altında çoğu zaman değersizlik hissi, terk edilme korkusu, ilgiyi kaybetme endişesi veya geçmiş ilişkilerden kalan yaralanmalar bulunabilir. Kıskançlık bazen kişinin kendi kabul edemediği duyguların ve isteklerin karşıdaki kişiye yansıtılmasıyla da ilişkili olabilir.

Psikoterapide kıskançlığın yalnızca bastırılması değil, hangi korkunun ve ihtiyacın etrafında şekillendiğinin anlaşılması hedeflenir. Böylece kişi hem kendi duygularıyla hem de ilişkideki güven duygusuyla daha sağlıklı bir bağ kurabilir.

Bu alanda destek almak ister misiniz?

Yüz yüze veya çevrimiçi seanslar için hemen randevu talebi oluşturabilirsiniz.

İletişime Geç

Kıskançlık ve Güven Sorunları

Bu alanda destek almak ister misiniz?

Çalışma Alanları