Geçmiş geride kalır; ancak geçmişte kurulan ilişkiler, öğrenilen duygular ve geliştirilen baş etme biçimleri bugünün içinde yaşamaya devam edebilir. Kişi çocukluğunda yaşadığı bir deneyimi açıkça hatırlamasa bile o dönemde hissettiği korkuyu, yalnızlığı veya yetersizliği yetişkinlik ilişkilerinde yeniden yaşayabilir.

Erken dönem yaşantılar, kişinin kendisini ve başkalarını nasıl gördüğünü etkiler. İhtiyaçları yeterince karşılanmayan biri, ilerleyen yıllarda yardım istemekte zorlanabilir. Sevilmenin başarıya ya da uyum göstermeye bağlı olduğunu öğrenen biri, kendi isteklerinden vazgeçerek kabul görmeye çalışabilir. Yakın ilişkilerinde incinen kişi ise yeniden zarar görmemek için kimseye tam olarak yaklaşmamayı seçebilir.

Bu etkiler her zaman bilinçli biçimde fark edilmez. Kişi neden benzer insanlara yöneldiğini, küçük bir eleştiri karşısında neden yoğun biçimde sarsıldığını veya ihtiyaçlarını dile getirirken neden suçluluk hissettiğini anlamakta zorlanabilir. Bugün verilen bazı tepkiler, yalnızca o anda yaşananlarla değil, geçmişte tamamlanmamış duygusal deneyimlerle de bağlantılı olabilir.

Psikodinamik psikoterapi, geçmişi suçlu bulmak ya da sürekli çocukluktan söz etmek değildir. Amaç, geçmişten bugüne taşınan örüntüleri fark etmek ve kişinin artık kendisine hizmet etmeyen ilişki kurma biçimlerini değiştirebilmesine alan açmaktır. Çocukluk yaşantılarının, aile ilişkilerinin ve geçmiş deneyimlerin bugünkü yaşamına etkisini anlamak isteyen yetişkinlerle İstanbul Şişli’de yüz yüze ve online psikoterapi çalışmaları yürütüyorum.

Bu alanda destek almak ister misiniz?

Yüz yüze veya çevrimiçi seanslar için hemen randevu talebi oluşturabilirsiniz.

İletişime Geç

Geçmiş Yaşantıların Bugüne Etkileri

Bu alanda destek almak ister misiniz?

Çalışma Alanları